豊田地区センターブログ | 豊田地区センター - 特定非営利活動法人さかえ区民活動支援協会

忙しい毎日の中で、自分の時間を取ることができないママたちへ、心と体をリフレッシュするための特別な時間を提供する自主事業「赤ちゃんと一緒にリフレッシュ（全2回）」を開催しました。



1回目の本日は「ママのためのリラックスストレッチ」。

整体師の松田先生の指導のもと、日々の疲れを癒しながら、心と体をリラックスさせるストレッチを行いました。



普段の忙しい日常を少しでも忘れ、ママ自身の身体を労わるひとときを過ごしていただけたら嬉しいです。

次回は「アロマベビーマッサージ」です。
またお待ちしています！